A continuación os presento diferentes guias y consideraciones que dan respuesta a diferentes realidades sobre el COVID 19, material proporcionado por el departamento de Psicología de la UNED.
 recomendaciones elaboradas por el Departamento de Psicología de la UNED

Antes de nada quiero destacar que todo los enlaces son públicos y con referencia a la fuente,  pero si alguien se sintiese perjudicado con su publicación por favor avísenme para poder retirarlo y no causar ningún perjuicio.


Clases en 

Queridos alumnos y alumnas:

Quiero empezar esta entrada uniéndome virtualmente al aplauso que le dedicamos todos los días al personal sanitario y a todos los trabajadores que hacen que nuestra cuarentena sea mas llevadera. Pero también es importante reconocer el esfuerzo y sacrificio que hacéis vosotros los jóvenes respetando la cuarentena, asumiendo vuestras tareas escolares y haciendo la convivencia mas fácil en vuestros hogares. 

Pero no todo va a ser el aprendizaje formal y académico, ahora es el momento de sacarle todo el partido a las indicaciones de vuestros profesores y profesoras, en ese momento podríais pensar que eran un poco pesados y aburridos, pero veréis que no. 

Acordaos de los consejos de Oscar para llevar unos hábitos saludables (comida, descanso etc) la importancia del ejercicio, la higiene.

Todo el profesorado es muy consciente de la tentación que supone estar todo el día enganchado en el móvil, pero tenéis que superar ese momento con la ayuda de vuestras familias. Recordad a vuestras profesoras de Lengua: Ángeles, Angélica, Mercedes, María , todos y todas en general, cuando os animaban a leer, probad a darle  una oportunidad, veréis que leer es una ocasión para "salir de vuestra casa". Abajo os pondré algún enlace a bibliotecas para que podáis leer en linea.

Aprovechad todo el material virtual que tienen vuestros profes en el blog, podréis hasta viajar y visitar museos en el blog de Geografia e Historia de  Manuel.

Ayudad en casa no sólo con las tareas domésticas, sino que contribuyendo a tener una convivencia armónica, estar tanto tiempo encerrados puede dar lugar a roces, pero es mejor en ese momento salir de la situación o cambiar de actividad.

A vuestro edad es muy importante el contacto social, las redes, en este momento son un instrumento adecuado, pero usadlas con responsabilidad no prestéis atención a los bulos y rumores y sobre todo no ayudéis a difundirlos,  seguid las pautas y normas de educación son  importantes para respetar a los demás. 

Un saludo cariñoso para todos y todas. Poco a poco iré poniendo algún enlace que os pueda ser de vuestro interés. Si necesitais algo os podeis poner en contacto a través de vuestras tutoras o del blog. XXX

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Incorporo o seguimento por parte da prensa das Xornadas de Orientación que tiveron onte 4 de marzo no auditorio de Ferrol. Esta actividade resultou con moi boa acollida por todos e todas vos e serviron para aclarar algunhas dúbidas sobre o camiño a escoller tendo en conta a oferta universitaria como de Formación Profesional. Grazas pola vosa asistencia.

A voz de Galicia

Diario de Ferrol